怎么知道到了排卵期

中国捐卵网告诉你，排卵时有以下几点：

1、女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到 月经来潮时再次出现体温下降。
2、排卵期疼痛感
有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，很有可能是排卵期疼痛，这主要是由于排卵过程造成的。
3、排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面，为了给 精子与卵子的结合创造更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化，主要表现就是宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。
那么如何计算排卵期：
中国捐卵网专家介绍，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。 为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
例如，以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在6月28日，那么下次月经来潮是在7月28日（6月28日加30天），再从7月28日减去14天，则7月14日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从7月9日-18日这十天为排卵期。