为什么要捐精 捐卵

统计表明，我国有生育障碍的夫妇比例为10%-15%，其中约有20%需经过人工生殖辅助技术的介入，有些接受此技术的妇女，在自己不具备条件的情况下，如由于年龄偏大卵巢功能不好、卵巢早衰等，就需借用第三方的卵子（捐卵）培育试管婴儿。专家还指出，随着生活节奏紧张和人类行为方式的改变，女性不孕症发病率还将持续上升。捐精，就是捐精志愿者通过精子库或相关机构，把精子捐献给想要孩子的不育不孕夫妇或求精者，是供精与求精方在不发生性关系情况下，使对方达到受孕目的的一种人工辅助生育技术与手段。他们是那么的期盼自己能像其他人一样能有个孩子。其实这事说起来也不是很难，如果他们能得到一颗很好的卵子或者精子，也许美梦就能实现，这就是为什么要捐精或者捐卵的原因。

如何获得健康的卵子
少看电脑多运动
电脑对人体的辐射是众所周知的，这种辐射不但损坏身体健康还会直接影响精子的质量。有空闲的时候要少看电脑多去户外走走常做运动，运动不但会增强机体也会帮助精子质量提高。[2]
别让桑拿浴“杀”了你的子孙
男性睾丸制造精子的最佳温度在36℃左右，如果温度过高，精母细胞的生成就会受到克制，已经孕育发生的精子活力就会下降。桑拿、蒸气室、热水坐浴都容易使男性阴囊的温度上升，导致睾丸处于一个高温状态，当睾丸温度恒久高于40℃的时间，精子的活力就会大大降低。
男性也需清洁私处
男性也应该养成好的卫生习惯，学会清洁自己，尤其是隐私部位，因为这些部位有时更轻易藏污纳垢。应天天对包皮、阴囊进行清洗；要尽量避免穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
如何拥有健康的卵子
1.年龄
女性最佳生育年龄是23～30岁，但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。
有一项体外受精实验：40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组，30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组，结果第二组的成功率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能力)有重要影响。
2.保持身体健康
女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低，当然身体越差，卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大;
因此保证身体健康很有必要，一旦发生疾病则需尽快接受治疗。
3.适当的运动
适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。
例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。