家长们注意啦！专家表明不建议2岁以下儿童看各种屏幕

近日，对于《指南》（2022）中不同人群的主要推荐建议，中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华表示，不建议2岁以下儿童看各种屏幕。其实婴幼儿视网膜要到12岁才能发育完善，在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品。

1不建议2岁以下儿童看各种屏幕

近日，国家卫健委开展在线访谈解读《中国人群身体活动指南（2022）》。对于《指南》（2022）中不同人群的主要推荐建议，中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华表示，针对2岁及以下儿童，提出了以下四点建议。

1、每天与看护人进行各种形式的互动式玩耍；

2、能独立行走的幼儿每天进行至少180分钟（3小时）的身体活动；

3、受限时间每次不超过1小时；

4、不建议看各种屏幕。

Tips：

现在看到不大点的孩子，手里拿着手机，家长们要多注意，大多数孩子，自控力不足，一旦接触手机，极易上瘾，想办法转移孩子注意力，换环境，多培养孩子做有益活动，这样孩子才能健康成长。

对于不建议2岁以下儿童看各种屏幕这个事件引起了热烈的讨论，一些人也在网上发表了自己看法，柚喜网整理了部分网友的观点，大家可以看看。

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我很少在孩子面前看手机，也要求家里人这样做。带孩子不看手机电视，看手机电视就不要带孩子，所以我女儿现在快3岁了基本上都不会去看手机电视。这个时代难的不是小孩，难的是家长，大人要以身作则。

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七岁以前的幼儿，他们的神经系统都还在不断发育中，播放中的屏幕会对幼儿的神经系统造成永久性不可逆转的伤害，比如你家孩子本来可以很聪明，但会逐渐变得迟钝，本来性格可以温和，但会逐渐变得暴躁，严重的还会产生暴力倾向。言传不如身教，家长多看书，小孩自然不会老想着看手机。

喜欢居老师的麦麦

道理都懂，但是不管是父母带娃还是老人带娃都没那么大精力陪孩子玩，带过娃才知道真的太累了。我对专家的建议态度，就是我能做就做，不能做也别杠了，过好自己的生活就行，能对孩子尽到做父母的责任比啥都强。

Tips：

其实很多家长都知道给孩子看手机等各种电子屏会影响视力，但是，有些家长忍不住，有些家长做不到，有些家长觉得手机才是看娃神器，但是为了给孩子养成一个好的习惯，让孩子健康的成长，还是应该尽量避免让孩子看屏幕。

虽然有的家长会使用各种屏幕产品来哄孩子，但是需要知道的是这样时间久了对孩子的影响比较大，对于其视力、发育都有不同程度的影响，具体的影响如下：

1、影响孩子视力

可以影响孩子的视力，电子产品中的蓝光对视网膜的视锥细胞是有损伤的，能够增加眼部的疾病，导致眼睛不适，可以影响视力。

2、影响儿童脊柱发育

长时间的低头久坐，看电子产品容易影响孩子脊柱的发育。

3、孩子运动减少

电子产品长时间的应用导致孩子运动减少，可以影响孩子的免疫功能和消化能力，影响运动的协调性等等。

4、容易得自闭症

有些家长因为工作繁忙，直接把手机等屏幕产品给儿童，然后自己就去干其他的事情，长期以往，电视会剥夺孩子的思考力，在生活中缺乏主动性，不愿意和其他人交流，从而出现电视自闭症。

5、智力发育迟缓

0~3岁是儿童主动学习的过程，而看电子产品是被动接受的过程，孩子长时间接触电子屏幕产品，缺乏和家长的交流和沟通，语言发育和情感表达上都会受到不同程度的影响。

Tips：

由此可见，各种屏幕产品对儿童的影响是比较大的，不仅会影响视力，还会影响孩子的性格，也会导致发育迟缓，因此父母做为孩子的监护人，一定要起到监督的作用，要控制孩子看各种屏幕产品的时间。