事实上，对于准备怀孕的妇女，如果你想成功怀孕，就必须计算出自己的排卵期，因为在排卵期间，怀孕率会更高。那么，妇女如何确切知道自己的排卵日是什么？女性身体表示她正在排卵的感觉是什么？
女性排卵的日期通常是下一次月经前14天左右。一般来说，排卵日后的头5天和4天，包括排卵日，总共10天被称为排卵期。
排卵期的身体体征和感觉
在准备怀孕时，女性身体的哪些感觉是抓住排卵期的关键，说明排卵期正处于排卵过程中？
1.下腹部疼痛
虽然卵很小，但当它从卵巢表面穿透卵泡时，卵泡中会有少量液体进入盆腔，当妇女感到下腹部轻微疼痛时，通常只在一侧。
2.体温升高
体温升高不是一种容易的感觉，当女性排卵时，体温会比平时上升约半度，如果你通常有监测基本体温的习惯，你可能会发现你自己的体温上升的规律。
3.白带增多
对于月经正常的女性，在月经后一周左右，如果发现白带增多，出现透明丝状，就意味着排卵期已经到了。
4.阻力的下降表现在许多方面，一些排卵期的妇女会出现鼻腔干燥、食欲不振的现象，也有一些妇女在排卵期身体力量下降时，容易出现困倦、疲劳的感觉。
这些感觉，如果每个月都更准时，用来预测排卵还是更可靠的。然而，更多的时候，更多的人，没有这样的表现。
