别看捐卵子出生就随身携带了上百万的卵泡，但自此捐卵子就要面临严格的优胜劣汰。到女人长到青春期，很大一批捐卵子没有熬过绵长的等候，瘦弱逝去。到了女人13、14岁的时分，开端排卵了，捐卵子只剩下40万。
别以为40万仍是许多，每个月排一个也能排好几百年？想得美吧！终究能够发育老练并排卵的捐卵子，只要400~500个。而有时机遇到自己真命天子(精子)还能发育成宝宝的，或许只要1~2个！
『卵子最怕的事』
熬夜
跟着智能手机、ipad等电子产品的多样化，改动了人们的日子的一起熬夜却成了习以为常的作业。但你有没有想想咱们的健康？尤其是还没有生过宝宝的美人，熬夜对卵巢的损伤是不能用文字描述得了的，无论是皮肤美容保养，仍是养出好捐卵子，准时睡觉都是最好的办法。
吸烟喝酒
吸烟严重影响性激素的排泄，并且简单形成经期失掉规则；而酗酒则或许导致月经不调、闭经，捐卵子变异以及中止排卵等。烟酒对身体欠好谁都知道，三军都覆灭咱们捐卵子怎样或许会单独健康！
烟酒中的某些成分也会被身体吸收，如酒精、尼古丁、苯、铅等等，能够引起卵巢安排改动，影响卵泡发育导致生育能力的下降乃至不育！
人流
怀孕俄然被中止，体内的激素水平突然下降，影响了咱们的生计的环境，所以每做一次人流，咱们的质量与生机也会跟着下降一分。不要让年少轻狂给自己带来无法挽回的结果......
过度节食
过度节食会导致养分不良，孕育咱们的卵巢大人没有能够支撑其正常作业的养分素，天然也无法很好地供养咱们这些卵泡。
要知道咱们卵泡但是排泄雌激素的首要来历，咱们一旦停工，你就或许呈现月经量少乃至闭经！久而久之还或许引发卵巢早衰、子宫萎缩，然后影响生育功用！
月经期性日子
月经期过性日子是十分不卫生的，不断的冒血，身体免疫力天然比较低。并且宫颈口呈打开状况，夫妻日子会可影响机体发生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，都会直接影响到咱们的健康！
不爱运动
被电子设备绑在家里的宅女们、天天坐办公室的白领丽人们请注意！躺着、坐着老不动，身体越来越懒，血液循环下降，推陈出新天然而然也会下降，您的大本营卵巢也会受到影响！捐卵子的质量天然不会高，生机也下降。
保健品
许多人想要走捷径进步咱们捐卵子的质量，但往往会画蛇添足。比方吃保健品，许多所谓的保健品里含有雌激素，过多弥补雌激素或许会引发一些女人疾病，如导致子宫内膜增厚，增加了子宫内膜癌的危险，进步乳腺癌危险等等。
『怎么进步卵子质量？』
戒烟限酒，恰当运动，养出优质捐卵子；
坚持好心境，捐卵子质量更佳；
养分均衡不挑食，捐卵子身体才干棒；
规则作息不熬夜，捐卵子也睡美容觉；
假如从事的作业处在高辐射或化学品环境中，备孕期间尽量远离。
